Badania lekarskie przed zawodami

Osu,
Zgodnie z zapowiedzią w ciągu najbliższych kilku dni odwiedzi nas lekarz sportowy.
Wszyscy, którzy posiadają aktualne badania krwi i moczu będą mogli zostać przebadani i uzyskać odpowiedni wpis do karty zdrowia sportowca. Badania umożliwiają start w zawodach już w tą sobotę oraz w następnych do pół roku od badania.

Wizyty według grafiku:

1. środa 3 grudnia, godzina 18:30, dojo WSM, ul. Wojnicka 4
– przebadani zostaną członkowie klubu trenujący w WSM oraz w SP 30 przy ul. Kawęczyńskiej

2. czwartek 4 grudnia, godzina 18:30, dojo REDUTA, ul. Redutowa 37
– przebadane zostaną wszystkie grupy!

3. poniedziałek 8 grudnia godzina 13:00, dojo OLBRACHTA, ul. Olbrachta 48/56

Badania rozpoczną się o podanych godzinach w czasie treningów i nie ma możliwości zarezerwowania sobie dokładniejszej godziny. Warunkiem wykonania badania przez lekarza sportowego jest okazanie wyników badań krwi i moczu.

Koszt badania – 50 zł. Nie ma możliwości przesunięcia wizyty na inny termin.

UWAGA!  Wszyscy niepełnoletni karatecy przynoszą ze sobą zgodę rodzica (link) na wykonanie badania.

Osu,
Senpai Łukasz

Egzaminy – Zima 2014

Osu,
pasy shinkyokushinZapraszamy do wzięcia udziału w dwóch egzaminach dla dzieci do 14 roku życia i do stopnia 5 kyu.
1 termin: czwartek 11 grudnia 2014 – dojo przy ul. Szobera 1, start o godzinie 18.00
2 termin: wtorek 16 grudnia 2014 – dojo przy ul. Bruna 11, start o godzinie 16.00

Koszt pierwszego egzaminu dla dzieci na stopień 10.1 kyu wynosi 130zł. Koszt każdego kolejnego to 60zł. Jeżeli senpai chce i został dopuszczony przez prowadzącego, to może zdawać dwa egzaminy pod rząd. Koszt pozostaje jak za dwa egzaminy – dla senpai zdających na raz 10.1 i 10.2 kyu będzie to 190zł, dla senpai zdających na wyższe stopnie będzie to 120zł.

UWAGA: Ostateczny termin płatności za egzamin to 8.12.2014 – czyli po poniedziałkowym treningu!

Zachęcam do zapoznania się z wymaganiami egzaminacyjnymi – w formie przypomnienia i ściągawki: http://www.karatecy.pl/kyokushin/wymagania-egzaminacyjne/

Egzaminy dla dorosłych oraz dla dzieci na stopnie powyżej 5 kyu odbędą się w połowie stycznia.

Osu,
Senpai Łukasz

Kokoro Cup 8

Osu!
KokoroCup8miniZachęcamy do zobaczenia na żywo wielkiego wydarzenia karateckiego „Kokoro Cup 8” (link do strony, YT – trailer).
Jest to już ósma edycja turnieju karate w kategorii open z oprawą audiowizualną nie ustępującą galom komercyjnym. Relacja z siódmej edycji pokazuje z jakim wydarzeniem będziemy mieć do czynienia (YT – relacja).
Turniej odbędzie się 6 grudnia w hali sportowej na Staffa 3/5. Start o godzinie 17:00. Bilet w cenie 30zł.
W planie, oprócz turnieju karate, zobaczymy pokaz karate dzieci, pokaz akrobatyki i pokazy główne karate z tameshiwari (łamaniem przedmiotów).

Do zobaczenia na miejscu,
Osu,
Senpai Łukasz

Jesienne wieści karatecko-biegowe

Osu,
Jesienne wieści karatecko-biegowe:
1. W Biegu Niepodległości uczestniczyło 5-ciu karateków z naszego klubu:
Tatiana Gosek, Mariusz Dąbrowski, Kuba Ożga, Marcin Żelezik i Andrzej Gosek.
2. W niedzielnym biegu klubowym 16.11 (3 stopnie powyżej zera) uczestniczyło rekordowo 7 osób: Mariusz, Kuba, Konrad, Krzysiek, Mateusz, Bartek  i Andrzej. Tak trzymać!
3. Rozpoczynamy „Karatecki Projekt Półmaraton 2015„. Spotykamy się w każdą niedzielę o 9-tej rano pod szkołą na Szobera, w listopadzie biegamy 10km, w grudniu 12, w styczniu 14, w lutym 16, w marcu 18, w kwietniu 20, a w maju biegniemy w półmaratonie.

Mam nadzieję, że żaden karateka naszego klubu nie zapadnie w sen zimowy 🙂
osu,
Andrzej Gosek