Osu!
Drodzy Biegacze już 28 września 2019 r./sobota/ startuje Przełajowy Bieg „TERYTORIALSA”.
Start i meta biegu oraz cała impreza – polana wypoczynkowa „OPALEN” Kampinoskiego Parku Narodowego. Biegi dla dzieci na dystansach 100 m, 500 m, 1000 m i 1500 m.
Dorośli startują na dwóch dystansach: 8,5 km i 17 km.
Gorąco namawiam – startujcie, bo to bardzo sympatyczna impreza biegowa
Bardzo mile widziani kibice!!!
A.Gosek
Szczegóły imprezy tutaj:

https://www.facebook.com/Dojo.Mlode.Lwy.Shinkyokushin/

i tutaj

https://www.zmierzymyczas.pl/zapisy/870/iii-przelajowy-bieg-terytorialsa.html?fbclid=IwAR3mdK-HOyvJ_Ags50wtS0k0NFqmIQw0tjVW4agrWy5lsj6zyWLoWGjV48U

Osu,
Ważne sprawy:
1. W najbliższy czwartek zamiast treningu dziecięcego o godz.17:30, odbędzie się trening kumite TBST dla dzieci o godz. 18:00 ale !!! w szkole Pro Futuro na ul. Kaliskiego 29A, później o godz. 19:00 odbędzie się tam również trening kumite TBST dla starszych. Przynajmniej część treningów odbędzie się na dworze, zatem należy mieć obuwie sportowe i stosowne dodatki typu czapka, bluza.
2. Kto jest zainteresowany wyjazdem integracyjnym w dniach 5-6 października do Przasnysza – proszę o pilne zapisy i wpłaty.
3. Uczulam – proszę wszystkich o dokładne zapoznanie się z nowym regulaminem.
Osu
Andrzej Gosek

5-6.10.2019r. PRZASNYSZ
Uwaga – Młode Lwy – chętni zgłaszają się bezpośrednio u Sensei Andrzeja, warunkiem rezerwacji miejsca jest dokonanie wpłaty do 27 września.
Szczegóły:
Zapraszamy do wzięcia udziału w Zgrupowaniu Karate Shinkyokushin TBST – Tomasz Basiak Shinkyokushin Team, które odbędzie się w Przasnyszu (około 100 km na północ od Warszawy).
DLA KOGO – Dla wszystkich adeptów karate zrzeszonych w TBST. Dzieci, które są przygotowane do nocowania poza domem. Młodsze osoby muszą skonsultować wyjazd ze swoim Sensei.
PO CO – Zgrupowanie ma na celu integrację wszystkich uczestników we wspólnej pasji. Jest przeznaczone zarówno dla zawodników jak i osób nie startujących w zawodach. Prowadzone będzie przekrojowo przez instruktorów TBST /kihon, kata, kumite/.
MIEJSCE – Nocleg w Internacie przy Zespół Szkół Powiatowych im. mjra Henryka Sucharskiego
w Przasnyszu. Hala sportowa przy szkole będzie miejscem treningowym.
TRANSPORT – Jedziemy wspólnie autokarem, który będzie z nami na miejscu do naszej dyspozycji.
CENA: ZA OSOBĘ: 150 ZŁ. Płatne do 27.09 w celu rezerwacji miejsca do swojego Sensei. Liczba miejsca ograniczona. Decyduje kolejność zgłoszeń.
PLAN
05.10.2019 r.
8.00 – WYJAZD ul. Tkaczy 27 SP 306
TRENINGI KIHON/KATA/KUMITE – INTEGRACJA W DUCHU KARATE
OBIAD I KOLACJA
06.10.2019R.
ŚNIADANIE, TRENING, OBIAD
14.00 – POWRÓT DO WARSZAWY