Osu,
Już w najbliższy wtorek będziemy mieli dość wyjątkowy trening w dwóch częściach – zaczynamy o 17 i do 18 mamy trening ogólny, zaś o godz 18 przyjdą panie ćwiczące samoobronę/kickboxing i razem z nimi mamy wspólny trening do godziny 19.
W związku z długim, majowym weekendem nie odbędą się tylko treningi 1 maja, pozostałe treningi bez zmian.
Wszystkich, którzy mają wziąć udział w Biegu Konstytucji zapraszam na zbiórkę o godz 10 przy skrzyżowaniu Łazienkowskiej i Rozbrat, najpierw (chętni) biegną na 700m z młodszymi karatekami, potem bierzemy wspólnie udział w biegu głównym na 5 km. Przypominam – biegniemy w gi, ale w obuwiu sportowym….
Zapraszam,
osu,
Andrzej A Gosek